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左鼻、右鼻之呼吸療效我們有左邊、右邊鼻孔,吸氣、吐氣時有沒有一樣?答:一樣。 其實不一樣,可以感覺不一樣;右邊等於是太陽的意思,左邊等於是月亮. 平常頭痛時可以用手把右邊鼻孔關起來,只用左邊鼻孔吸氣、吐氣,約五分鐘,頭痛就好了。 如果疲倦、累了,相反的關起左邊的鼻孔,只用右邊吸氣、吐氣,不用多久,馬上精神好起有巢氏房屋了。 因為右邊屬於火氣,比較會熱,左邊比較會涼。 男生大部分吸氣、吐氣在右邊,所以他們比較會生氣。 我們起床時,可以注意哪邊吸氣、吐氣比較快?左邊或右邊? 如果左邊比較快,覺得提不起精神,可以關起左邊鼻孔,用右邊呼吸,很快的精神會好起來。 這也可以教給小孩,大人用更好。如果你有警覺心的話,速度更快。 以前我曾經好房網頭痛,痛得非常厲害,去看醫生,醫生說:你去結婚就好了!(眾笑) , 醫生說得沒錯,他有理論根據。 當時每天晚上都頭痛,沒有辦法看書,有吃藥,也不是辦法。 有一天晚上靜坐,關起右鼻孔呼吸,這樣子做,不到一個禮拜,頭痛好了! 持續做了一個月,從那天晚上到現在,一次也沒有頭痛過。 這是我自己親身經驗過,每一次我告訴別室內設計人,你們頭痛的話,試試看,因為我的身體有效果,很多人試過也有效果。這是一種自然的處理,不像吃藥會有副作用,為什麼不用呢? 這是網路流傳的資訊 沒有啥附作用 也不花錢有興趣就試看看吧!!  

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慈濟~兒童班神奇魔法扇 引導小菩薩「有禮真好」 地區別:中區-西屯和氣 事件日期:2009/02/22 西屯兒童班送上魔法扇 引導孩子「有禮真好」 張文成∕台中 報導2月22日,有一百一十六位孩子到慈濟東大園區,參加西屯社區兒童成長班。課程以「禮貌奶奶」等戲劇及分站活動,並送上二樣法寶:一是導演拍戲用的卡麥啦拍板,另一樣是「克己復禮、有禮真好」的魔法扇子,遇到不如意的事就喊「卡」,停下來思考,再用魔法扇一扇,讓孩子們懂得禮貌的重要,體會「有禮真好」。在四齣靜思劇場的短劇中,讓小朋友了解「有禮不亦悅乎」的重要性。 [ 攝影: 莊明傑 ] 2009年2月22日,西屯社區兒童成長班開學日,在慈濟東大園區的報到處,可看到小朋友,非常有禮貌地向媽媽們問安。今天課程主題是「持戒」,透過食、行的禮儀及老人安養中心的體驗活動,培養小朋友清平致福、知福惜福的人文素養。今天,共有一百一十六位孩子參加。佛堂裡,大家唱著「感謝天、感謝地」的歌曲,展開今天的課程。洪美麗媽媽扮演「禮貌奶奶」走上台上,引起台下小朋友一陣騷動,大家齊聲喊「奶奶好!房屋二胎」禮貌奶奶誇獎小朋友好有禮貌。她問司儀淑真媽媽:「為什麼妳每天都這麼快樂?」淑真媽媽回答:「我有三個快樂的法寶,就是每天說『請、謝謝、對不起』,所以每天都很快樂。」 禮貌奶奶表示:有禮貌的人,不但有氣質,讓人喜歡,還可以救人哦!接著分享一則「禮貌可以救人」的故事:「有一位被公司裁員的叔叔,心裡很難過,沒有人關心他,想自殺。他用僅剩的二十元買麵包填飽肚子,不想成為餓死鬼。結果商店的服務員,對他非常有禮貌並噓寒問暖,且滿臉笑容態度親切。這時,這位想自殺的叔叔,感受到人間還是有溫暖及希望,因而放棄企自殺的念頭。」 林淑真媽媽以走路要輕為開頭,為小朋友說明愛護地球的重要。洪雅琪(左)與陳貞蓁分享今天上課的心得。 [攝影:莊明傑 ]禮貌奶奶說:「今天有二樣法寶要送給小朋友,一樣是導演拍戲用的卡麥啦拍板,一樣是『克己復禮、有禮真好』的魔法扇子,遇到不如意的事就喊卡,停下來思考,再用有禮真好魔法扇一扇,大家就變得彬彬有禮。」 緊接著,由禮貌奶奶和三位班媽媽,上台演戲劇。透過舞台劇表演,讓孩子針對錯誤指出並糾正。如走路時與人擦撞,不是一味責怪對方,而是互相諒解包容。坐電梯時不要爭先恐後,要禮讓長者,小朋友吃飯不要搶翻天,要請爸爸、媽媽先吃。讓孩子清楚「理直要氣和票貼,得理要饒人」的道理,有理人人歡喜,無理人人討厭。好好運用有禮真好魔法扇,發揚禮儀之邦的美德。分站教學,第一站「心素食儀」。小朋友模擬用餐情形,結束後。林昱廷小朋友分享:「吃飯時不要搶菜,多吃蔬菜,少吃肉,愛護地球。」陳侑欣小朋友分享:「吃東西不要講話。」陳貞蓁小朋友分享:「剛才示範用餐沒有感恩動作,吃飯要龍口含珠,鳳頭飲水,奉行公筷母匙,注意衛生,避免感染生病。」黃慧如媽媽叮嚀小朋友不要浪費食物;見海地人民因糧食不足而吃泥餅,大家更要惜福、感恩。第二站「行的禮儀」。現場示範演練後,張惠盈小朋友分享:「大家要少開車,多騎腳踏車。」蔡紹暐小朋友分享:「地球生病了,大家要愛護地球。」廖悅岑小朋友分享:「不要亂丟垃圾。」  黃慧如媽媽叮嚀小朋友不要浪費食物;見海地人民因糧食不足而吃泥餅,大家更要惜福、感恩。 第二站「行的禮儀」。現場示範走路禮儀,走路要靠右邊走,且要走斑馬線與行人穿越道。[攝影: 張美鳳]第三站「生命的答案,水知道」。林淑真媽媽利用簡報燈片分享,水是心靈的明鏡,圖片顯示被批評過的水產生不規則、空洞的形狀,而被讚美過的水呈現出晶瑩剔透、美麗規則的形狀。另一個實驗是對飯講讚美的話,結果一個月後呈現出綠色及淡淡香氣,經過批評的飯,呈現出黑色惡臭票貼的霉味,不理會的飯呈現出發臭霉味,淑真媽媽表示:「萬物皆有靈性,更何況是人?小朋友回家後要心懷善念,多讚美別人,感恩的心要從知足做起。」課程後段,邀請小朋友上台分享上課心得,蔡家欣小朋友分享:「坐公車要有禮貌,要讓位。」劉書雨小朋友分享:「看到海地小朋友吃泥餅,好可憐,以後要愛惜食物。」陳冠妤小朋友分享:「看到老人安養中心的爺爺、奶奶行動不便,需要關懷及餵食,祝福爺爺、奶奶身體健康。」張雅晴小朋友分享:「唱歌給爺爺、奶奶聽,好開心。」 林淑華媽媽上台分享:「很久沒有陪小朋友一起上課,看到戲劇表演很實用,很感動,學習是很棒的,可以讓小朋友成為有禮貌的小天使。跟小朋友一起學習,一起成長,才能把慈濟的人文帶回家,帶回學校。」 陳滿媽媽帶來愛的叮嚀,她說:「生氣是短暫的發瘋,大家回家後要成為有禮貌的好孩子,把『克己復禮、有禮真好』的魔法扇帶回家,輕輕一扇,讓大家都成為禮儀之邦的慈濟人。」 延續閱讀:班媽媽扮演臥病阿嬤 台中西屯親子體會布施真諦 【靜思小語】 以愛灌溉,收穫粒粒珍珠;以智慧耕耘,成就大功德林。 二胎

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觀世音菩薩幫助被拐賣數千里外的孫子 轉貼 一九九三年仲春,農曆二月十九觀世音菩薩聖誕,成都昭覺寺觀音殿門口,人群來往,川流不息。其中走進一位年約六十餘歲頭髮蒼白,神色沮喪的老人,點燃香燭,向觀世音菩薩聖像恭敬頂禮後,跪在蒲團上專心念道:「南無大慈大悲、救苦救難、廣大靈感觀世音菩薩……。」唸著唸著,這位老人痛哭流涕地說:「觀世音菩薩。觀世音菩薩。祈求您大慈大悲大顯威靈。保佑我的孫子回來。他是我們一家人的寶貝兒,他若不回來我這條老命也活不成了,……。」  她哭一陣兒,又念觀世音菩薩聖號。念一陣兒又重說上面那一番話,她淚如雨下,內心痛苦,聞者深感同情。原來這位老人是一位虔誠的專修淨土的佛教徒,她姓李名智芳,六十六歲,成都市中區人,十天前她四歲的孫兒陳春林在門前玩耍,老人因口渴進屋去喝茶,叫孫兒坐在門口耍。  等她喝完茶出來,孫兒不見了,她喊破喉嚨沒有回音。街上人群如潮,沒有人理會她。傍晚兒媳下班回來,聽說孩子不見了,一下跳起八丈高,邊哭邊吵:「春林是 我的寶貝兒子,是我身上掉下來的一塊肉,他不見了,我也不活了,……。」轉身又沖老人說:「六十多歲的人了連個娃都守不住,有啥用,不給我找回來,我要跟 你老婆娘拚命。」  幸好兒子很孝順,勸妻子別哭:「我馬上到派出所去報案。明天寫尋人啟事登報。到處尋找。……。」  半月、一月、三月過去了。如石沉大海,杳無音信。兒媳愁得茶飯不思,終日流淚成河。  老人李智芳每月初一、十五就到照覺寺、文殊院婚禮顧問燒香拜佛,求觀世音菩薩保佑,早日找回孫子。平時她在家設有佛堂,在家唸佛。  以往她每天念一萬聲南無阿彌陀佛,念五千聲南無觀世音菩薩。現在她每天各念一萬聲,有時她夢中都在唸佛。  一天中午兒子剛回家,見兒媳像瘋狂人似的衝向老人的寢室去罵:「老婆娘,你把我的寶貝兒子丟失,我要你的命……。」駭得她趕緊關門,不敢吱聲。  兒 子把兒媳一把抱住說:「秀英、秀英,冷靜點,不要急躁,不要罵媽,快回屋去休息。」並百般安慰,左勸右勸說:「秀英,哪個當婆婆的不愛孫子,哪個當爹媽的 不愛兒子,婆婆爹媽都不願意讓孩子丟失,春林失蹤了,我同樣心痛如刀割,但這也怨不得人。你不要再罵媽了。萬一逼出什麼事來,你我就是不孝之人。今天我到 照覺寺去拜見清定上師,他告訴我遇到危難之事真誠念觀世音菩薩,觀世音菩薩大慈大悲救苦救難,有求必應……。」  接著說:「我請了一尊觀世音菩薩聖像,中午我們供起來,咱們一起念觀世音菩薩。你聽媽也在佛堂念南無觀世音菩薩了。秀英,你靜臥下來默念觀世音菩薩。我去做飯了。」  孩子丟失已經四個月了,還是沒有消息。  農曆六月十九,是觀世音菩薩成道吉日,照覺寺山門前人流似江河湧進寺院。李智芳老人又到昭覺寺觀音殿敬奉供果,點燭焚香,拜觀世音菩薩後,跪在蒲團上,念了一陣觀世音菩薩……求觀世音菩薩保佑孫子……哀嚎痛哭,泣不成聲,淚如泉湧,昏倒在蒲團上。  兩個好心姑娘扶她在殿角落的蒲團上休息。安慰她別哭,多念觀世音菩薩。人有誠心,佛菩薩有感應澎湖民宿。  老人坐在蒲團上,默念觀世音菩薩,唸著唸著心裡漸漸平靜了,眼前明明朗朗出現屢屢白雲,云中飛出一條彩龍,彩龍上婷婷玉立著白衣赤足,德相莊嚴的觀世音菩薩,左手拿淨瓶,右手持柳枝。她立即禮拜。  觀世音菩薩慈祥微笑著對她說:「老太太請聽,八月中秋月正明,寶貝孫兒回家庭。」說畢隱去。  老太太欣喜萬分,感謝照顧她的兩位姑娘,告訴她們觀世音菩薩顯靈了。告訴兒子、兒媳觀世音菩薩說八月十五孫子回家。兒子也很高興說:「感謝觀世音菩薩。」  媳婦不信,在一旁不開腔兒。  中秋節快到了,她同院住的一位司機要去廣州市送貨,本來他不想去,已經準備請假。  夜裡,他在夢裡看見自己家屋頂上,站著一尊渾身放金光的菩薩,對他說:「張師傅聽我言,你跟寶貝有大緣,車到廣州得寶貝,中秋回家月正圓。」  他夢醒後,反覆思索,得寶貝,得什麼寶貝?未必是要轉鴻運。好,去拿寶貝! 他接受了送貨的任務,到廣州完成任務後,由廣州返回時,經過市區街道時,道路擁擠,只能緩慢行駛。  這時,從一條深巷中跑出來一群孩子,這群孩子像成群結隊的小鳥飛出來。其中,一個天真伶俐的孩子盯著貨車駕駛室喊:「張叔叔,張叔叔,我要回去。」  他停車一看,認得是同院丟失的孩子陳春林。  急忙打開車門,讓孩子上車。汽車開出大街,他馬上加大油門,風馳電掣般地向前飛奔,約二百里外不見有追車,便減速前進。他問春林:「你怎麼跑到廣州了?」  春林說:「那天我在門口玩,有人給我糖果情趣用品,我抬頭一看錯認為是我的大舅,他很像我大舅。他叫我坐車去公園,就把我賣到這裡來了。」「賣給哪家姓啥?」他問春林。  春林說:「姓王,今天男女兩個都出去了,讓我跟同院的孩子耍。」他問:「賣多少錢?」春林說:「不知道。」  汽車開到成都家時,正好是中秋節下午。  汽車進院停下,春林下車說:「謝謝張叔叔。」馬上跑進去大聲喊:「婆婆,我回來了。爸爸媽媽,我回來了。」  他一頭紮進媽媽懷裡。母子抱頭又哭又喜。悲淚橫流,笑容浮面。春林的爸爸陳明生緊緊握住張司機的手說:「你是孩子的救命恩人,多謝你。今天你一定在我家好好喝一喝。」  「好」。  在晚宴上,陳家大人、孩子都向張師傅敬酒表示謝恩。並且要給張師傅一千元錢。  張師傅說:「我們都是鄰居,救孩子是應該的,不能要錢。」再三推辭,只好接受了春林媽的提議,春林拜張叔叔做了乾爹。  春林向乾爹行了三鞠躬禮,甜甜地說:「乾爹好,乾爹好,乾爹活到一百二十歲還不老。」大家哈哈大笑起來。春林的婆婆說:「觀世音菩薩真靈,說寶貝孫子中秋節回來真的回來了。」  春林的爸爸媽媽從此相信佛法,全家成了佛化家庭。春林婆婆從此吃長素。張師傅也學佛唸佛。  晚宴在歡快喜悅中圓滿結束。此時大家抬頭仰望,一輪圓圓月亮像一盞明燈,高高掛在天上,放射出銀白色的光輝普照乾坤。  (四川 妙常) 印  臣讀《洛陽佛教》筆記2003年10月更多感應案例:永慶房屋http://www.fomen123.com/ganying/

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